Leírás
- a fagyöngyöt a népi gyógyászatban gyakran használták a keringés támogatására
- teakeverékekben hozzájárulhat a vérnyomás természetes egyensúlyának fenntartásához
- elsősorban nyugtató jellegű gyógynövényként tartják számon, például ideges eredetű feszültségnél
- a fagyöngy teát reggeli vagy esti rutin részeként fogyasztják, a belső nyugalom elősegítésére
- a tradicionális felhasználás szerint hatása lassan, kúraszerűen bontakozik ki
- jól kombinálható más gyógynövényekkel teakeverékben, például galagonyával vagy citromfűvel
- természetes választás azoknak, akik kíméletes, hosszabb távú támogatást keresnek
Elkészítés: Hideg vizes kivonat készítése (tea): 1 teáskanál szárított fagyöngy (kb. 1-1,5 g) 2,5 dl hideg vízzel leönteni. Lefedve legalább 10-12 órán át áztatni (pl. éjszakán át) reggel leszűrni, szobahőmérsékleten vagy enyhén langyosan fogyasztani napi 1-2 csészével ajánlott, lehetőleg kúraszerűen (3-4 hét, majd szünet). Kombinálható más gyógynövényekkel is: például galagonya virágos ágvég, citromfű, pásztortáska keverékben, csak az együtt áztatható gyógynövényeket használjuk hideg kivonathoz.
Nettó tömeg: 200 g.
A fagyöngy kizárólag hideg áztatással készítendő, mivel hatóanyagai hő hatására lebomolhatnak.
A fagyöngy alkalmazása bizonyos gyógyszerekkel (például vérnyomáscsökkentőkkel) együtt nem javasolt.
Várandósok, szoptatós anyák, gyermekek, illetve vérnyomásproblémával élők számára csak szakemberrel történő egyeztetés után ajánlott.
A gyógynövények alkalmazása nem helyettesíti az orvosi kezelést vagy az egészséges életmódot.
Gyermekek elől elzárva tartandó.
Terhesség és szoptatás idején használata előtt kérje kezelőorvosa tanácsát.
Száraz, hűvös helyen, fénytől védve tárolandó.
